体に優しいオメガ3の選び方って?

オメガ3サプリといっても今ではたくさんの種類があり、

どれが体に優しいものなのかわからない・・・

という経験はありませんか?

 

せっかく健康にいいオメガ3を取り入れるのだから、

体に優しいサプリで取り入れたい!

と思いますよね。

 

 

サプリには、値段も質も様々です。

安いものもあれば、いい値段のものもあります。

 

・食品添加物や化学薬品を使って製造されたもの

・無添加でオーガニック素材で丁寧に作られたもの

 

あなたならどちらを選びますか?

 

 


 

 

食品添加物の危険性は、最近よく耳にするようになりました。

食品添加物は化学物質からできており、その原料は石油です。

 

そんな化学物質をたくさんとり過ぎると、

・腸内環境が乱れる

・アレルギー体質になる

・体が冷える

・難病の原因になる

・発がん性も指摘されている

 

などの危険性があると、様々な書籍で書いてあります。

 

では、食品添加物が含まれていない、

本当に安全なオメガ3サプリはどのようにして選べばよいのでしょうか。

 

 

 

 

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このサイトでは、安全性を重視した無添加オメガ3サプリの選び方や、

安全でお勧めできるオメガ3サプリの紹介をしています。

 

その他オメガ3についての豆知識などもどんどん発信していきますので、

毎日の健康維持の足掛かりにしていただければ幸いです。

 

 

>>安全なオメガ3サプリの選び方

>>オーガニックのオメガ3サプリ

>>子供にも安心のオメガ3サプリ