胎児用のオメガ3と葉酸が一緒に摂れるサプリ
オメガ3は赤ちゃんの頭の発育に大きく影響していると言われています。
なぜなら、脳は脂質から作られているからです。
脳を作っている胎児には、良質な脂質を届けてあげる必要があります。
そこで注目したいのがオメガ3脂肪酸です。
オメガ3脂肪酸は、脳の発達に良いとされており、
胎児の頭が良くなる、高齢者の認知症が軽減する、などの効果が期待されています。
赤ちゃんの将来のためにも、妊娠中にはぜひとも摂りいれたい栄養素です。
そして、赤ちゃんの発育のために必要な栄養素と言えば、葉酸です。
葉酸とは、ビタミンB群の一種で、赤ちゃんの発育を助けてくれる重要な栄養素です。
葉酸が不足すると胎児に影響が出るリスクが増加するため、
妊娠中の女性なら特に摂取しておきたい栄養素でもあります。
葉酸の働きとしては、以下のことがあげられます。
胎児の正常な発育
赤血球を作り、貧血を予防
良質な血液作り母乳の質を向上
精神面でのサポート
そのため妊活中や妊娠中、授乳中には、
赤ちゃんのためにオメガ3脂肪酸と葉酸を多めに取り入れていく必要があります。
オメガ3サプリや葉酸サプリなどは多く出回っていますが、両方の栄養素を含むサプリメントはあのでしょうか。
そしてさらに、無添加で安心安全なサプリはあるのでしょうか。
そこでお勧めなのが、はぐくみ「ハグラビ」です。
これには赤ちゃんのために摂りいれたい栄養素であるオメガ3と葉酸が両方とも含まれています。
妊娠中・授乳中にでも安心して飲むことができるサプリメントで、
赤ちゃんへオメガ3を届け、赤ちゃんの発育や頭のために、多くの先輩ママに利用されています。
成分は、オメガ3含有量の高い亜麻仁油とクリルオイルが含まれています。
クリルオイルに含まれているアスタキサンチンは、オメガ3の鮮度を保ち、
新鮮なまま体内に届けてくれる役割があります。
そのため、より新鮮なオメガ3を摂りいれることができるので、オメガ3の効果を存分に発揮できるのです。
>>はぐくみ「ハグラビ」公式ページはこちら
最近のコメント